Comment réagir aux critiques ?

Vous souvenez-vous de la dernière fois où quelqu'un - un collègue, un "ami" ou un voisin - a essayé, délibérément de vous insulter, de vous faire honte, de vous rabaisser ou de vous ridiculiser ?

je vais vous apprendre une vérité. Notez-la. Souvenez-vous-en. Puis apprenez à y faire face. De quelle vérité s'agit-il ? De celle-ci:
Il y a des gens qui veulent vous voir faire des erreurs, qui veulent vous voir malheureux, qui veulent vraiment vous voir dans le pétrin, vous voir perdre de l'argent ou rater une occasion.

Ce sont des gens - ces rabaisseurs - qui attendent la chance de pouvoir dire:
" il n'a que ce qu'il mérite", ou " il a toujours pensé qu'il était différent des autres. Qu'est-ce que ça lui a donné ?"
Ces gens prennent un malin plaisir à vous voir vous débattre dans des ennuis.

Les rabaisseurs travaillent à un niveau personnel. Ils se spécialisent à faire des réflexions négatives sur votre caractère, votre intelligence, vos opinions, vos idées, vos biens et vos amis.

Apprendre à affronter ces gens, les critiques et autres formes de mesquinerie est absolument indispensable si vous voulez réussir. Les gens qui prennent malin plaisir à vous démolir méritent un traitement un peu spécial... Étudiez les suggestions données. Lorsque vous aurez maîtrisé la technique du traitement des personnes mesquines, vous aurez en vous une nouvelle source de force et de paix intérieure. Et vous serez à l'abri d'un piège qui a coûté très cher à d'autres personnes.

Lorsque vous refusez de vous battre, vous gagnez

un nombre incroyable de gens très bien ont détruit leur carrière en répondant à des attaques auxquelles personne ne croyait. Mais lorsque nous nous précipitons pour réfuter une accusation, la plupart des gens s'imaginent automatiquement qu'il ne s'agit plus d'une calomnie, mais d'un fait réel. Sinon, pourquoi dépenseriez-vous autant d'énergie à vous défendre ?

• Nous prétendons que nous sommes civilisés mais il y a plusieurs niveaux de civilisation. Lorsqu'un individu sous-développé se trouve face à quelqu'un qui fait une remarque désobligeante, il se lève et, à l'aide de ses poings, essaie de démolir l'autre.

• À un niveau plus élevé, on trouve le civilisé moyen. Celui-là n'utilise pas ses poings mais sa langue. Il se bat à l'aide de mots cruels, haineux et abaissants.

• Mais la personne réellement civilisée est celle qui ne se sert ni de ses poings, ni des mots. Elle refuse tout simplement de se battre. Elle sait que la seule façon de gagner face à la personne qui attaque au niveau personnel, c'est l'ignorance.
  

Ignorez les critiques

tout politicien qui se respecte apprend qu'il n'y a qu'une seule façon intelligente d'agir: celle de ne pas réfuter les mensonges évidents.... Éliminez tout simplement l'effet des critiques en riant. La prochaine fois, lorsque vous aurez envie de rétorquer, de mettre les choses au point et de dire que les mensonges qu'on répand sur votre compte sont faux, ...résistez à la tentation de répondre aux gens mesquins.

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Soyez fiers d'être critiqué. C'est la preuve que vous devenez quelqu'un.

La personne la plus critiquée, faisant l'objet des attaques les plus mesquines aux Etats-Unis n'est pas un criminel. Ce n'est pas un meurtrier attendant la peine de mort dans une quelconque prison. Ce n'est pas un espion, ni même un communiste.

C'est le président des États-Unis.

Et la personne la plus critiquée il y a 5, 10, 15, 30 ans était encore le président des EU. L'homme qui détient le meilleur emploi est aussi celui qui est le plus critiqué. Une position en vue attire les critiques. Avez-vous essayé de penser à ceux qui sont à l'abri des critiques ?
Vérifiez et vous vous apercevrez que ceux qui ne souffrent pas des manoeuvres mesquines des rabaisseurs sont ceux qui se trouvent au bas de l'échelle. Dans une société importante, le directeur est régulièrement critiqué par des subalternes et des associés pleins de jalousie. Mais qui fait attention au concierge ?
A Hollywood, ce sont les vedettes qui sont le plus critiquées; les starlettes s'en tirent sans écorchure.

Les généraux sont démolis, les simples soldats ont la paix.

Plus vous grimpez les échelons de la vie, plus vous êtes critiqué. Alors ne pensez pas qu'il est anormal que les autres essaient de vous causer du tort. Prenez plutôt ces critiques comme preuve de votre réussite.

Attendez-vous à être critiqué. C'est la preuve de votre développement. Et ne faites jamais de compromis lorsque vous savez que vous avez raison.

Voici un extrait d'une lettre d'un ami écrivain:
"Je ne suis absolument pas déçu par la critique parue dans le ------. Je la prends en fait comme un compliment, car sur les 200 livres qui sont publiés chaque semaine, c'est le mien qui fait l'objet d'une critique. J'ai déjà quatre livres à mon actif et jamais personne n'a éprouvé le besoin d'en parler. Le fait que mon livre n'ait pas été aimé est moins important pour moi que le fait que mon livre puisse passer inaperçu. J'ai l'impression que j'avance dans le monde de la littérature."

Beaucoup de gens connus dans les domaines du cinéma et de la politique disent: " Ce que les critiques peuvent dire de vous n'est pas important aussi longtemps qu'ils savent épeler votre nom."

Plus vous sortez de l'anonymat, plus de chances vous avez de vous faire critiquer. la critique est la preuve de votre amélioration. Alors si vous devez vous inquiéter, inquiétez-vous plutôt du fait que vous ne soyez pas assez critiqué.

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Lorsque les gens qui travaillent avec vous comment à vous prendre comme cible et à vous envoyer des remarques négatives, gênantes, mesquines:
a) concentrez-vous sur votre travail
b) restez poli et amical
c) ignorez les attaques mesquines

Respectez ces 3 règles et vous en sortirez toujours vainqueur !

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Vous vous demandez peut-être pourquoi certaines personnes prennent la peine de vous attaquer, de vous faire sentir mal à l'aise, de vous humilier, bref pourquoi elles essaient de vous couper l'herbe sous le pied.

Voici, en gros, la réponse:

Certaines personnes sont fondamentalement mécontentes d'elles-mêmes. Elles sont malheureuses. Souvent, leur ménage ne fonctionne pas très bien. Ces gens ne s'aiment pas. Une personne de ce genre n'aime pas son travail. Elle est jalouse, souvent de façon maladive. Mais cette personne n'étant ni intellectuellement, ni moralement honnête, elle défoule sa haine sur vous. Elle n'est pas assez adulte pour reconnaître ses propres problèmes.

Bien que nous ne nous soyons jamais rencontrés vous et moi, j'ai l'impression de vous connaître un peu. Je sais d'abord que vous n'êtes pas du genre cynique. Vous n'essayez pas d'avancer en démolissant les autres. Voyez-vous, les gens de cette espèce ne se donnent jamais la peine de lire un livre comme celui que vous êtes en train de lire. Les réponses, ils les connaissent toutes à l'avance.

Souvenez-vous que le but de ce chapitre est de vous aider à comprendre comment il faut faire face à ceux qui veulent vous démolir. Le but n'est pas de vous enseigner comment convertir ces gens mesquins, bien que je partage votre désir en ce sens.

Prenez-le comme ça: la "démolition" sous toutes ses formes, que ce soit en rabaissant les autres, par "sabotage organisé", par commérages méchants, par attaques mesquines, est un virus psychologique. Dans ce chapitre, je vous ai montré comment vous vacciner contre ce virus. Mais les principes énoncés ici ne guériront pas les personnes qui ont attrapé cette maladie.

Ceci est très important: lorsque vous cédez à l'invitation d'une personne mesquine à vous battre, vous n'avez aucune chance de gagner.

1. Souvenez-vous que vous gagnez lorsque vous refusez de vous battre contre des gens mesquins.
2. apprenez à rire de la critique
3. faites un effort et faites-vous un ami de votre ennemi. Rendez-lui service et voyez ce qui arrive.
4. apprenez la phrase victorieuse: " j'ignore la mesquinerie des autres." elle fait partie du processus de pensée de tous ceux qui ont réussi.
5. réjouissez-vous lorsqu'on vous critique. C'est la meilleure preuve de votre influence en pleine croissance.
6. lorsque vous vous trompez, reconnaissez-le. N'essayez pas de mentir dans une situation où vous êtes réellement coupable. Lorsque vous admettez vos erreurs, vous vous grandissez, vous donnez une impression d'honnêteté et d'humanité aux autres.

extraits de l'excellent livre du Dr Schwartz : " la magie de s'auto-diriger "